IFA(国際アロマセラピスト)について

 山陽小野田市の美容室 美容室びーだま では、1年半の期間、IFA(国際アロマセラピスト)の資格を取得するため、週一回の勉強会に参加しております。

毎週、習った事は、美容室 びーだま【国際アロマセラピスト(ifa)】ニュースで、ご報告致して参ります。

また、一年かけて、IFA(国際アロマセラピスト)とは、何なのか?

また、どの様な、団体で、どの様な、活動をしているのかも、しっかりと、お知らせ致して参ります。

【No12】

エッセンシャルオイルを、どのように、使うのか?

いくつかの使い方があります。

1)体や顔へ塗りこむ方法

2)お風呂のお湯に混ぜる方法

3)香炉で焚く方法

4)湿布にして患部に当てる方法

5)熱いお湯に混ぜて立ち上がる湯気と一緒に吸い込む方法等

それぞれの用途に応じて、使い分けます。

この用別途の使い方に、使用オイルの選択と濃度の決定が非常に大切です。

言い換えれば、この点が、アロマセラピーの難しさであり、楽しさでもあります。

国際アロマセラピスト協会(International Federation of Aromatherapists 略して IFA と呼ばれています)は正しいアロマセラピーの活用を普及するために、日本各地でも Principal Teacher の資格を有したアロマセラピストのもとに、 IFA 認定アロマセラピストの養成コースを開催しています。

ところで、医療の基本は治療もさることながら、如何に病気にならないように、日時の食事、生活習慣に気をつけ、健康維持に必要なことを実践する事ではないでしょうか。

今から、2500年前のギリシャのお医者さん、ヒポクラテスは「食べることが薬です。薬とは即食べる事です」と言っておられますが、その通りだと思います。

これと同じことを中国の方は医食同源と言い表しておられます。

人の体はそこそこ、丈夫にできていますが、食を誤ると特に40歳以降(時にはそれ以前にも)健康で快適な生活が脅かされることになります。

食の基本を無視し、サプリメントに頼るような事は絶対に避けなければならないと思います。

 


 

2015年4月27日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/25 No29
2015年7月10日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】new 2015/4/25 No30
2015年4月26日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/25 No28
2015年4月25日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/25 No27
2015年4月24日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/24 No26
2015年4月23日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/23 No25
2015年4月16日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/16 No24
2015年4月15日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/15 No23
2015年4月14日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/14 No22
2015年4月2日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/2 No21
2015年4月1日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/4/1 No20
2015年3月25日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/3/25 No19
2015年3月24日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/3/24 No18
2015年3月23日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/3/23 No17
2015年3月22日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】 2015/3/22 No16
2015年3月16日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/3/16 No15
2015年3月10日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/3/10 No14
2015年3月9日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/3/9 No13
2015年2月16日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/16 No12
2015年2月15日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/15 No11
2015年2月14日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/14 No10
2015年2月13日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/13 No9
2015年2月12日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/12 No8
2015年2月11日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/11 No7
2015年2月10日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/10 No6
2015年2月9日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/9 No5
2015年2月8日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/2/8 No4
2015年1月22日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/1/22 No3
2015年1月22日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/1/22 No2
2015年1月22日
美容室びーだま 【アロマ(国際アロマセラピストifa)】2015/1/22 No1